Yoga, mindfulness, healing & dybdeafspænding v/Simon V. J. Hansen.

På denne 3 timers workshop arbejder vi med en blanding af fysisk yoga, åndedrætsarbejde, meditation og healing.

Den type healing, vi bruger, kan anvendes af alle og kræver derfor ikke, at man kender til healing i forvejen.

Vi arbejder med fordybelse, fornyelse og forkælelse. Tilsammen danner de en forstærket kontakt indad mod kernen, den dybere identitet og de ressourcer, som kun kan nås dér.

Simon V. J. Hansen er uddannet mindfulness-underviser fra Dansk Center for Mindfulness på Århus Universitet. Han er herudover cert. hatha yogalærer og har 20 års personlig erfaring med mindfulness og meditation.

Pris pr. person 400 kr.
Tilmeldingsfrist: 15. februar
Tilmeld via Huset_i_RO hjemmeside.

Afslut eventuelt med en shoppetur eller en brunch/frokost på Woodys Café & Madbar. Bestilles og afregnes direkte med caféen.